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Was ist KoKoTrain©?
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Bitte jetzt konzentrieren!
Bitte jetzt entspannen und konzentrieren!
Seid bitte jetzt still und konzentriert
euch ...“
Wie oft wird eine dieser Aufforderungen wohl an Schulen oder
anderen Einrichtungen von Lehrern, Dozenten, Betreuern oder anderen
Lehrkräften, vor meist Aufmerksamkeit erfordernden Tätigkeiten
formuliert und kaum ein(e) Adressat/Schüler(in)
weiß, was wirklich zu tun ist,
außer ruhig sitzen zu bleiben.
KoKoTrain© ist ein Präventionsprogramm
mit dem Ziel der Bewältigung von aktuellen und zukünftigen
Stresssituationen (Coping) und somit der Schaffung der Voraussetzung
für effektive Konzentration, unter Einarbeitung eines Konzentrationstrainings,
um die erworbenen Kenntnisse im Bereich von Schule, Freizeit und
Familie direkt umzusetzen bzw. anzuwenden.
Die Kinder üben das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden
und sie nehmen die Balance zwischen Konzentration und Entspannung,
zwischen kognitiver Anstrengung und körperlicher Bewegung wahr
und übertragen sie auf ihren Lernalltag.
Bei KoKoTrain© lernen Kinder zunächst mit Stress (Ärger,
Druck und Genervtsein) umzugehen und dann lernen sie, wie sie sich
konzentrieren können.
KoKoTrain© ist somit weder ein isoliertes Anti-Stress-Training
noch ein isoliertes Konzentrationstraining, sondern eine Verknüpfung
bzw. Kombination aus beidem. Erstmalig
wird hier eine Verknüpfung zwischen behinderndem Stress und
der im Alltag immer wichtiger werdenden Konzentration, unter Einarbeitung
verschiedener Wahrnehmungsförderungsprogramme geschaffen.
Auf der Basis bisheriger wissenschaftlicher Erkenntnisse aus langjährig
angewandten Stresspräventions- und Therapieprogrammen bei Kindern
und dem Stressmodell des US-amerikanischen Psychologen Richard Lazarus
(1922 - 2002), indem nicht die Beschaffenheit der Reize oder Situationen
für die Stressreaktion, sondern die individuelle kognitive
Verarbeitung des Betroffenen von Bedeutung sind, sowie eigenen Erkenntnissen
und innovativer Restaurierung bestehender Trainingsbausteine durch
konsequente Fortführung der Ansätze zur besseren Konzentration,
in Verbindung mit der Einführung und Ergänzung neuer Materialien,
entstand das kombinierte Konzentrationstraining KoKoTrain©.
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Volk
der KoKos ... 
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